Természetes karotinoidok a természetből

A lutein és a zeaxantin olyan természetes sárga növényi pigmentek, amelyeket az emberi szervezet nem képes önállóan szintetizálni, így bevitele kizárólag a táplálkozás útján lehetséges.

Hogyan épülnek be a szervezetbe?

A táplálékkal bevitt lutein a véráram útján eljut a szembe, ahol a sárgafoltban koncentrálódik:

• Körömvirág származás: A legtisztább növényi forrás a Tagetes lendületes mindennapok virága, amely gazdag szabad luteinben.
• Zsírban oldódó jelleg: A jobb felszívódás érdekében mindig étkezés közben ajánlott fogyasztani.
• Fekete áfonya kiegészítés: A fekete áfonya természetes antocianinjai kiváló növényi társai a karotinoidoknak.

Gyakorlati tanácsok a napi bevitelhez

A zöldleveles zöldségek és a standardizált kivonatok rendszeres fogyasztása biztosítja, hogy a szem folyamatosan hozzájusson a szükséges tápanyagokhoz.